novaco

Lo âu là một trong những vấn đề phổ biến do căng thẳng, hồi hộp hoặc đôi khi là do sức khỏe não bộ kém. Nếu để lâu ngày chứng lo âu có thể dẫn tới trầm cảm, gây nguy hại đến sức khỏe. Bên cạnh việc tập luyện thể thao giúp giảm các triệu chứng lo âu thì các thực phẩm dưới đây cũng là những gợi ý...

Cây hồi ( Pimpinella anisum ) Là một loại thảo mộc có lịch sử sử dụng lâu dài như một loại thuốc hỗ trợ. Hạt hồi, dầu hồi, thường được dùng làm nguyên liệu thực phẩm để tạo hương vị cho thực phẩm, đồ uống, kẹo, làm mát hơi thở và thường được sử dụng làm hương liệu trong xà phòng, kem, nước hoa...

Hiện nay các xu hướng sử dụng các thảo dược thiên nhiên làm nguyên liệu thực phẩm chức năng ngày càng nhiều, đặc biệt là các thảo dược có tác dụng thanh nhiệt giải độc cơ thể trong những ngày hè nóng bức hiện nay. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các thảo dược thiên nhiên nào được sử dụng nhiều cho...

Gần đây thảo dược thiên ma đang nổi dần dần về tác dụng hỗ trợ điều trị các triệu chứng mãn kinh. Nó được săn đón và sử dụng nhiều trong các sản phẩm gia công TPCN, thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ mãn kinh. Vậy nhờ đâu mà thảo dược này được sử dụng tới vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong...

Isoflavon được coi là phytoestrogen có cấu trúc tương tự như nội tiết tố nữ estrogen chúng được tìm thấy nhiều trong các loại đậu, nhiều nhất là đậu tương. Isoflavone cũng được coi là hợp chất chống oxy hóa, giúp giảm thiệt hại do oxy và có thể giúp chống lại một số loại ung thư. Đã có nhiều...

Cây kế sữa ( Silybum marianum) là một loại thảo dược lâu năm được cho là có dược tính. Hạt chứa silymarin, một nhóm các hợp chất được cho là có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm. Cây kế sữa thường được sử dụng như một nguyên liệu dược cho các nhà máy sản xuất dược phẩm để sản xuất các sản...

Tất cả các bộ phận của sen từ thân, lá, củ, hoa, hạt sen đều là những thần dược của cơ thể. Đặc biệt với phần lá sen tưởng như là phần dư thừa của cây sen lại là thảo dược hữu ích cho việc giảm cân an toàn. Trong y học cổ truyền Trung Quốc người ta thường dùng cao lá sen để giúp giảm cân an...

Trà hoa cúc là một phương thuốc dân gian truyền thống được làm từ làm từ tinh chất cúc dại từ hoa cúc khô. Lợi ích sức khỏe của mỗi loại hoa cúc là khác nhau nên các loại trà hoa cúc cũng có tác dụng mạnh yếu khác nhau. Nhưng tất cả các loài cúc dại đều chứa hợp chất là flavonoid. Những...

Nghệ không chỉ là một loại gia vị mà nó còn là thuốc thảo dược. Nghệ thường được bào chế dưới dạng viên nang, trà, bột và chiết xuất dược liệu. Các sản phẩm từ nghệ có sẵn trên thị trường, tuy nhiên ít người biết được đầy đủ về những lợi ích của thảo dược đặc biệt này. Hãy cùng chúng tôi tìm...

Từ thời cổ đại gừng được sử dụng để nấu ăn và dùng làm thuốc. Nó là một phương thuốc phổ biến tại nhà cho buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Mọi người thường sử dụng gừng tươi hoặc khô trong nấu ăn và một số dùng bột chiết xuất gừng vì lợi ích sức khỏe của họ. Chất chống oxy hóa...

Nhân sâm là thảo dược quý nhất trong trong 4 dược liệu quý “sâm – nhung- quế -phụ”. Nhân sâm được cho là thảo dược phục hồi và tăng cường sức khỏe tốt nhất hiện nay. Nó là một trong những phương thuốc thảo dược phổ biến nhất. Bột sâm ginseng được cho là giúp tăng năng lượng, giảm lượng đường...

Râu ngô hay còn gọi là tơ ngô, có tên khoa học stigmata maydis. Nó thường được sử dụng làm thuốc chữa nhiễm trùng bàng quang, viêm hệ thống tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt , sỏi thận và đái dầm . Cao râu ngô cũng được sử dụng để điều trị suy tim sung huyết , tiểu đường , huyết áp cao , mệt mỏi...

Lô hội là một loại cây giống như xương rồng thuộc họ Lily, chiết xuất cao lô hội được sử dụng tại chỗ để chăm sóc da, uống như một loại thuốc nhuận tràng và là một thành phần của nhiều hỗn hợp thảo dược được cho là có lợi ích thuốc. Trong một vài báo cáo mới đấy có thông tin liên quan đến các...

Cúc dại có tên khoa học là Echinacea là một loại thuốc thảo dược phổ biến. Chiết xuất tinh chất cúc dại đã được sử dụng chủ yếu để điều trị và ngăn ngừa cảm lạnh thông thường và các bệnh hô hấp trên khác. Mặc dù cúc dại thường được dung nạp tốt chỉ với một vài tác dụng phụ nhỏ nhưng đã có những...

Diệp hạ châu có tên khoa học là Phyllanthus niruri là một loại ** dại được tìm thấy ở các khu vực ven biển. Lá và quả của nó được sử dụng làm thuốc thảo dược. Cao diệp hạ châu được biết đến với siêu lợi ích là bảo vệ gan. Nó cũng có thể chống lại sỏi thận và nhiều lợi ích sức khỏe khác. Hãy cùng...

Trong y học cổ truyền xuyên tâm liên (Andrographis Paniculata) được sử dụng để chống lại cảm lạnh và nhiễm trùng đường hô hấp nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus, lợi mật, hạ đường huyết, hypocholesterol, nó được báo cáo cũng như là một loại thuốc bổ dạ dày và gan.Trong một vài...

Cà gai leo được mệnh danh là ông vua thảo dược trong việc hỗ trợ và điều trị bệnh gan. Thảo dược này là một cây thuốc rất quen thuộc và được sử dụng rộng rãi ở Việt Nam. Các báo cáo gần đây cũng đã chỉ ra lợi ích của cao cà gai leo trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh gan như: viêm gan, xơ gan...