benhvienemcas
Tiểu thương mới
- Tham gia
- 20 Tháng mười một 2020
- Bài viết
- 15
- Điểm tương tác
- 0
1. Cam
Cam mọng nước và thơm sẽ trở lại vào mùa đông, ăn một quả cam hoặc uống một ly nước cam mỗi ngày để thải độc và làm sạch da từ bên trong.
2. Quả hạch nhân
Hạnh nhân, quả óc chó, hạt điều, quả hồ trăn - tất cả các loại hạt này đều chứa axit béo omega 3, là chất béo lành mạnh giúp giữ ấm cho bạn đồng thời loại bỏ các loại dầu không tốt cho sức khỏe tích tụ trong các lớp da . Hãy nhớ chỉ có một số ít chúng mỗi ngày.
3. Khoai lang và cà rốt
Bác sĩ da liễu Deepali Bhardwaj giải thích “Thực phẩm giàu vitamin A giúp thu nhỏ các tuyến mồ hôi, giảm kích thước lỗ chân lông và giảm thiểu nhiễm trùng do vi khuẩn”. Khoai lang và cà rốt là những nguồn cung cấp vitamin A dồi dào và có thể dễ dàng tìm thấy trong các sản phẩm mùa đông.
4. Trà xanh
Không gì làm chúng ta ấm lòng hơn một tách trà nóng vào những buổi tối vui vẻ. Ngay sau khi ánh nắng ấm áp dần tắt, hãy uống một tách trà xanh với mật ong ấm. Trà xanh có các hợp chất chống vi khuẩn và chống oxy hóa có thể giúp chống lại mụn trứng cá.
5. Đậu
Các loại thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp rất nhiều trong việc giữ cho làn da không gặp vấn đề. Đậu lăng và đậu có chứa các axit amin không bị phân hủy thành đường, tránh tiết dầu.
Contact Emcas
Street: 14/27 Hoang Du Khuong, Phuong 10, Quan 10
Hotline: 0989.771.177 - 0909.129.698
Web: emcas.vn
Cam mọng nước và thơm sẽ trở lại vào mùa đông, ăn một quả cam hoặc uống một ly nước cam mỗi ngày để thải độc và làm sạch da từ bên trong.
2. Quả hạch nhân
Hạnh nhân, quả óc chó, hạt điều, quả hồ trăn - tất cả các loại hạt này đều chứa axit béo omega 3, là chất béo lành mạnh giúp giữ ấm cho bạn đồng thời loại bỏ các loại dầu không tốt cho sức khỏe tích tụ trong các lớp da . Hãy nhớ chỉ có một số ít chúng mỗi ngày.
3. Khoai lang và cà rốt
Bác sĩ da liễu Deepali Bhardwaj giải thích “Thực phẩm giàu vitamin A giúp thu nhỏ các tuyến mồ hôi, giảm kích thước lỗ chân lông và giảm thiểu nhiễm trùng do vi khuẩn”. Khoai lang và cà rốt là những nguồn cung cấp vitamin A dồi dào và có thể dễ dàng tìm thấy trong các sản phẩm mùa đông.
4. Trà xanh
Không gì làm chúng ta ấm lòng hơn một tách trà nóng vào những buổi tối vui vẻ. Ngay sau khi ánh nắng ấm áp dần tắt, hãy uống một tách trà xanh với mật ong ấm. Trà xanh có các hợp chất chống vi khuẩn và chống oxy hóa có thể giúp chống lại mụn trứng cá.
5. Đậu
Các loại thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp rất nhiều trong việc giữ cho làn da không gặp vấn đề. Đậu lăng và đậu có chứa các axit amin không bị phân hủy thành đường, tránh tiết dầu.
Contact Emcas
Street: 14/27 Hoang Du Khuong, Phuong 10, Quan 10
Hotline: 0989.771.177 - 0909.129.698
Web: emcas.vn
Relate Threads
