Chà Bông Bao Nhiêu Calo?

[Đa Khoa Phương Nam]

Chà bông bao nhiêu Calo?​

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 100g chà bông chứa khoảng 369 Calo. Tuy nhiên, mức năng lượng này có thể biến động tùy thuộc vào nguyên liệu chính và phương pháp chế biến được sử dụng.

Thông thường, quá trình làm chà bông bắt đầu bằng việc lựa chọn phần thịt nạc tốt nhất từ một miếng thịt. Sau đó, thịt được nêm nếm bằng các loại gia vị phù hợp để tạo ra sản phẩm cuối cùng với màu sắc hấp dẫn và hương vị mặn vừa ăn.

100g chà bông cung cấp 369 Calo​

Lưu ý khi sử dụng chà bông​

Tương tự nhiều thực phẩm khác, việc tiêu thụ quá mức chà bông có thể dẫn đến các vấn đề như khó tiêu hay tích tụ lượng chất béo lớn, góp phần vào tình trạng tăng cân. Đặc biệt, khi sử dụng chà bông không an toàn dễ mang lại nhiều tác hại đối với sức khỏe.

Một trong những rủi ro lớn là nhiều nhà sản xuất sử dụng đường hóa học chứa Sodium Cyclamate (một chất gây ra các vấn đề như ung thư gan, ung thư thận, dị dạng bào thai,…), ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của con người.

Nguồn: https://phuongnamhospital.com/cha-bong-bao-nhieu-calo/