sữa tăng cân

Không còn xa lạ khi nhắc đến sữa tăng cân Muscle Mass Gainer nếu bạn là người gầy. Và đang tìm **** cho mình một công thức tăng cân vượt trội. Có nhiều loái sữa tăng cân mass khác nhau như mass fusion, serious mass, super mass,.... thế nhưng Muscler Mass gainer vẫn là cái tên được nhiều người...

Có nên dùng thuốc cho người gầy để tăng cân là câu hỏi với nhiều bạn có vóc dáng cò hương. Đặc biệt là với những người gầy lâu nă, có cơ địa khó tăng cân. Vậy có nên dùng thuốc để tăng cân hãy cùng tham khảo những ý kiến trong bài viết dưới đây nhé. Thuốc tăng cân là gì? Có nên dùng thuốc tăng...

Bí đỏ là loại rau củ quả rất bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và còn giúp cải thiện vấn đề cân nặng. Một thức uống làm từ bí đỏ giúp tăng cân hiệu quả và được rất nhiều người áp dụng đó là sữa bí đỏ. Vậy cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho người gầy như thế nào? Tất cả có trong bài viết...

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng gầy còm, thiếu cân không chỉ biểu hiện của thiếu hụt dinh dưỡng, di truyền mà nó còn có nguyên nhân từ việc không tập luyện hoặc tập luyện không đúng cách. Sau đây là 6 bài tập tăng cân hiệu quả dành cho người gầy. Bài tập tăng cân 1 Người gầy luôn đi...

Đối với các bạn có thân hình gầy từ nhỏ thì việc tăng cân cũng khó khăn chẳng kém gì những bạn giảm cân. Hãy đọc bài viết sau để biết thêm về bí kíp tăng cân bằng mật ong nhanh chóng mà an toàn. Chúng ta hay có quan điểm rằng việc giảm cân thì khó chứ tăng cân thì đơn giản và dễ dàng. Tuy nhiên...

Lựa chọn dòng sữa tăng cân cho người gầy nào để có thể tăng cân 1 cách an toàn, khoa học là băn khoăn, thắc mắc của rất nhiều người. Tham khảo ngay top 5 sản phẩm sữa mass tăng cân sau để chọn được loại sữa tăng cân phù hợp nhất nhé. Sữa tăng cân cho người gầy là những sản phẩm như thế nào? Sữa...

Thân hình gầy ốm, thiếu cân khiến bạn tự ti đồng thời cũng bỏ lỡ nhiều cơ hội trong cuộc sống. Để cải thiện body nhiều bạn đã tìm tới những sản phẩm sữa tăng cân. Tham khảo ngay bảng giá sữa tăng cân dành cho người gầy đầy đủ nhất để lựa chọn được 1 sản phẩm như ý nhé. Sữa tăng cân là những...

Bữa sáng truyền thống của người Việt như bún, phở, cháo bánh mì,… Thường chứa nhiều đường và tinh bột. Tuy cung cấp đủ năng lượng cho bạn nhưng tỷ lệ các chất dinh dưỡng lại không cân bằng. Đặc biệt là sự thiếu hụt của chất xơ. Do đó yến mạch nguyên chất, với ưu điểm là chứa nhiều nhóm chất dinh...

Trái cây thường được những người thừa cân ăn nhiều hơn với tác dụng giảm cân, xua tan cảm giác đói. Tuy nhiên có nhiều loại quả giàu calories và dưỡng chất mà khi biết cách chế biến hiệu quả, chúng lại trở thành "liều thuốc tăng cân" nguồn gốc tự nhiên nhanh chóng, an toàn và lành mạnh. Bỏ túi...

Sữa dành cho người gầy là phương pháp hỗ trợ tăng cân phổ biến. Tuy nhiên nó chỉ mang lại hiệu quả tối đa nếu bạn biết sử dụng đúng cách và có chế độ sinh hoạt phù hợp. Vậy ngoài sử dụng sữa tăng cân, bạn còn phải làm những gì? Cùng tìm hiểu nhé! Đặc điểm cơ địa người gầy lâu năm Gầy lâu năm...

Whey Isolate là dòng Whey chiếm thị phần khá lớn và được nhiều người sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau. Vậy loại Whey này có thích hợp với người gầy hay không? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nhé! Nguồn dưỡng chất tinh khiết đến từng scoop của Whey Isolate Nếu bạn cần một loại Whey...

Việc thiếu cân gây nên những tác hại không hề nhẹ. Vậy tác hại thiếu cân là gì? Làm cách nào để tăng cân? Bài viết sau sẽ cho bạn câu trả lời. 1. Năm tác hại thiếu cân điển hình nhất Việc thiếu cân sẽ khiến bạn dễ gặp 5 vấn đề phổ biến sau: 1.1 Hệ miễn dịch kém Hệ miễn dịch tốt sẽ bảo vệ cơ thể...

BCAA là loại thực phẩm bổ sung thường được các PT khuyên dùng. Tuy nhiên bạn cần hiểu tác dụng của BCAA ra sao đối với cơ thể để quản lý cơ thể hiệu quả nhất. Đôi nét về BCAA Axit amin đóng vai trò quan trọng trong quá trình cấu tạo nên protein - Nguồn dinh dưỡng chính của các nhóm cơ. Giá trị...