Muốn tăng cơ bắp nên ăn gì? - Thực đơn cho người tập gym
7711 Lượt xem
Mọi người cũng biết, Lê năm nay cũng đã 30 tuổi rồi, một người 30 tuổi chưa bao giờ tập luyện thể thao thì mọi người biết rồi đó, người thì gầy chỉ da với xương nhưng mà mỡ bụng, mỡ hông mỡ lưng thì vô đối, chính vì cơ bắp...