Trong Hạt điều có nhiều thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe con người như protein, lipid, carbohydrate; nhiều chất khoáng như phospho, magie, calcium, kali, sắt…hạt điều rất rễ ăn và phù hợp với mọi lứa tuổi được nhiều người hay làm đồ ăn vặt lúc dảnh rỗi và ngồi cùng người thân ,bạn...