Có rất nhiều yếu tố mà ta không ngờ đến có tác dụng giúp ổn định và giảm huyết áp đáng kể
1.Tham gia hoạt động từ thiện giảm nguy cơ tăng huyết áp
Những người lớn tuổi tham gia các hoạt động tình nguyện ít nhất 200 giờ/năm có thể giảm nguy cơ tăng huyết áp tới 40%.
Kết luận trên...