Mới niềng răng nên ăn gì và không được ăn gì?

Thảo luận trong 'Hành lang Chợ' bắt đầu bởi covv1912, 12 Tháng bảy 2019 lúc 06:44.

  1. covv1912

    covv1912 Tiểu thương mới

    Tham gia ngày:
    22 Tháng mười hai 2018
    Bài viết:
    85
    Đã được thích:
    0
    Chế độ ăn uống cho người mới niềng răng thẩm mỹ có vai trò rất thiết yếu trong suốt giai đoạn chỉnh nha đặc biệt là người mới niềng. Vì vậy, bạn thích cân nhắc lựa chọn thực phẩm để giảm thiểu làm hư hỏng khí cụ cũng như giúp đem lại phiếu kết quả niềng răng tác dụng tốt và sức khỏe răng miệng. Bạn nên chọn lựa món ăn mềm, lỏng để dễ nhai nuốt, hạn chế nhất thiết dùng lực cắn mạnh.

    [​IMG]
    các món nên ăn khi mới niềng răng

    • những sản phẩm từ sữa: bạn có thể kết thân với các món phô mai, bơ, những loại bánh và thức uống tiến hành từ sữa, sữa chua… Trong thời gian đầu niềng răng, các sản phẩm làm từ bơ sữa giúp bạn bổ sung năng lượng, dinh dưỡng khắc phục những vấn đề bị hóp má, sút cân sau khi niềng răng. Các thực phẩm mềm giúp giảm áp lực ảnh hưởng đến hàm răng mới vừa đeo mắc cài và đang khai mạc di chuyển.
    • các sản phẩm xốp mềm: chẳng hạn các thực phẩm chế biến từ ngũ cốc như bột ngũ cốc, đậu hũ… hoặc bánh mì, bánh xốp mềm không rắc hạt là những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng, có lợi cho cơ thể, không lo tác động đến tiến trình nhai khi răng mới niềng.
    • các sản phẩm từ trứng: Bánh flan, bánh bông lan, trứng luộc…. Vì vitamin D có trong trứng phần lớn và rất tốt cho răng miệng.
    • Thức ăn chín mềm: Cháo, soup, những loại ngũ cốc hoặc cơm mềm, bún, phở. Những món ăn từ thịt cá, rau củ quả nên được chế biến ở dạng mềm, ninh nhữ nhuyễn bổ sung phổ biến chất dinh dưỡng cho cơ thể bạn.
    những loại thực phẩm trên là cách để chúng ta vừa dễ ăn, dễ nhai lại vừa có thêm thông thường chất dinh dưỡng. Chỉ mong muốn chế biến kĩ và biết cách phối hợp dùng các loại thực phẩm để giảm sức nhai của răng. Giảm thiểu việc tác động lực vào những dây cung, mắc cài tiến hành lệch hay đứt niềng răng và giảm đau đớn cho bạn thì không có gì gây ra cản trở đến sức khỏe và vẻ làm đẹp răng hàm của bạn.
    các thực phẩm hạn chế ăn khi mới đeo niềng

    Khi niềng răng phải kiêng các loại thực phẩm sau nhằm hạn chế hư hỏng khí cụ và công hiệu chữa trị.
    • Không nên ăn thực phẩm quá dai, giòn, dính, cứng bởi có thể thực hiện bung tuột khí cụ hoặc ảnh hưởng tới lực kéo răng.
    • Thực phẩm dai: bánh mì vỏ cứng như bánh mì pháp, pizza, bánh dày, bánh nếp…
    • Thực phẩm giòn: bỏng ngô, khoai tây chiên, nước đá, kẹo cứng…
    • Thực phẩm dính: kẹo caramel, kẹo cao su, kẹo gummy…
    • Thực phẩm cứng: những loại hạt, kẹo cứng,…
    • giảm thiểu đồ ăn bao gồm đa dạng tinh bột, đồ ngọt như bánh kẹo và thức ăn nhanh. Loại thức ăn này chứa phổ biến đường dễ sinh ra các axit và các mảng bám gây sâu răng và các bệnh về lợi. Trong giai đoạn niềng bạn nên tránh hút thuốc lá, vận dụng trà, café, soda, kẹo. Soda và kẹo chứa phổ biến đường và những chất tạo màu có thể gây tác động xấu đến răng của bạn.
    • Tuyệt đối không được dùng răng để cắn mở đồ vật do sẽ tiến hành hư hỏng khí cụ hoặc khiến răng bị tổn thương.
    sau khi ăn uống cần thiết vệ sinh răng miệng và khí cụ sạch sẽ. Tuyệt đối không được quên chải răng vì sẽ làm tích tụ thức ăn, mảng bám, gây ra các bệnh lý răng miệng, ảnh hưởng tới kết quả chữa trị.
    Việc ăn uống cẩn thận khi mới đeo mắc cài mang lại tác dụng tốt tốt

    Thói quen ăn uống đúng cách giúp bạn ngừa được các hậu quả bung tuột mắc cài trong suốt tiến trình chỉnh nha. Việc ăn uống cẩn thận khi mới đeo mắc cài cũng giúp bạn giảm đau nhức, rút ngắn time thời gian niềng răng vì sút mắc cài tốn mức thời gian niềng lại. Dừng các loại thực phẩm mềm ít dính dễ vệ sinh răng miệng bạn hơn.
    Sau thời gian đeo niềng răng bạn có thể tập được thói quen ăn uống “thùy mị”, nhẹ nhàng hơn, tính ăn chậm nhai kỹ, kiên nhẫn Nhưng khi ăn, giảm được các bệnh về đường tiêu hóa, tập được cách ăn uống đảm bảo công nghệ đầy đủ dinh dưỡng.
    Nhật ký Chia sẻ về giai đoạn đầu niềng răng tại nha khoa Nevada

    một vài khách hàng Tìm hiểu những ngày đầu mới niềng răng không ăn uống được. Bạn Thúy Nga cũng thật lòng tâm sự với nha khoa thẩm mỹ Nevada là “Hơi vướng đồ ăn, nhai mệt xíu, rất sợ nhai với nuốt đến nỗi muốn ngừng ăn”.
    Ngọc Uyên cô cũng gặp gỡ khó khăn trong các ngày mới niềng răng: “Niềng răng là một trong những thử thách vô cùng vất vả đi kèm với đó là các cơn đau buốt tận xương, có máu và thậm chí cả nước mắt nữa. Những ngày đầu niềng răng phải nói lúc đó muốn bỏ cuộc luôn, ê không chịu nổi, chỉ có có cháo, sữa thực hiện bạn”.
    Mặt dù vậy, cũng có các người tiêu dùng Chia sẻ là ăn uống trong thời gian đầu điều trị khá dễ dàng. Thảo Trang tâm sự: “Mình được thưởng thức các món ngon vật là mà đó h không nghĩ mình sẽ ăn khi răng còn khỏe. Mom rất thương luôn nhé, sợ ăn cháo mà còn nhai nên bỏ cháo vào cối xay nhuyễn để mình nuốt trọng luôn”
    Cùng với đó Quỳnh Anh vui vẻ Tham khảo trên nhật ký niềng răng của mình: “Chỉ sau vài ngày gắn mắc cài hoặc đi kéo răng lại mình đã có thể ăn cả thế giới, bất cứ thứ gì mình cũng có thể ăn, điều đó khiến mình cực kì bất ngờ và vui sướng có điều ăn xong vệ sinh răng hơi bị cực luôn, thế nhưng chẳng sao cả do một bữa ăn ngon và một hàm răng đẹp”.
    những thời kỳ niềng răng Nha khoa nha khoa Quốc tế Nevada

    Bên cạnh gia đoạn đầu mới đeo niềng răng, các bạn cũng nên đặc trưng tâm đến việc chăm sóc răng miệng ở các giai đoạn khác đảm bảo một quy trình niềng răng xuyên suốt và đặt tác dụng tốt tối ưu.
    những thời kỳ cơ bản của tiến trình niềng răng chuyên sâu tạiNevada như sau:
    giai đoạn 1. Chuẩn bị niềng và điều trị tổng quát: các nha sĩ sẽ tiến hành trợ giúp niềng răng và lên kế hoạch điều trị khái quát.
    giai đoạn 2: Đeo khí cụ: tùy thuộc vào từng trường hợp mà nha sĩ có thể linh hoạt ứng dụng những bước như sau: Tách kẽ, lấy dấu có khâu, gắn khâu, gắn khí cụ .
    giai đoạn 3 khai mạc gắn mắc cài trong tháng đầu tiên: bác sĩ gắn mắc cài vào hàm cho bạn bằng khoa học phù thống nhất
    thời kỳ 4: Tái khám tháng thứ 2: nhiều sau 3 đến 6 tuần, Y Bác sĩ sẽ hẹn để tái khám và thực hiện những bước chữa trị như thay thun, thay dây cung môi, tăng lực siết hàm và vệ sinh răng miệng.
    thời kỳ 5: Tháo niềng và đeo hàm duy trì: chấm dứt quá trình niềng răng, thầy thuốc sẽ thực hiện tháo niềng và thực hiện hàm duy trì.
    thời kỳ 6: Tái khám định kỳ (6 tháng/lần):
    sau đó tháo niềng, bạn mong muốn tuân thủ lịch tái khám định kỳ 6 tháng/lần, thầy thuốc sẽ giúp bạn biết về hiện trạng phát triển của răng đến ngày nay, giúp bạn phát hiện và khắc phục các bất ổn của răng (nếu có).
    Đây là những bước căn bản bạn mong muốn trải qua để sở hữu một hàm răng hoàn hảo. Trong đó, cấp thiết đặc biệt là 3 những ngày đầu tiên: giai đoạn cbị niềng, gắn khí cụ và đeo mắc cài. Nói thiết yếu là bởi cơ sở cho trước hết định hình răng, tạo tiền đề cho quy trình chỉnh nha trong khoảng thời gian dài có thành công hay không. Nha khoa làm đẹp Nevada - trốn niềng răng uy tín dành cho bạn, mọi vấn đề cần tư vấn và để biết yếu tố bảng giá làm răng hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được cung cấp miễn chi phí.
     

Chia sẻ trang này